臉上摸起來一顆顆小突起,有黑點、白點好像是粉刺!到底粉刺是什麼?又是如何形成的呢?以下跟著我們一起認識粉刺形成原因、不同粉刺的處理方式以及合適的保養方法,讓大家遠離敏感粉刺肌,養出柔嫩光滑的迷人臉蛋!
肌膚想達到油水平衡狀態,需仰賴毛孔中的皮脂腺與汗腺分泌出充足的油脂與汗水,形成皮脂膜減少水分散失,並且防禦外界有害物質,即能使肌膚看起來水嫩光滑。但如果油水分泌失衡,或毛孔阻塞無法讓油脂與水分暢通分泌,堆積在毛孔內就容易形成粉刺或痘痘,以下為容易形成粉刺的3種原因:
造成臉部肌膚出油的原因非常多,像是原本膚質為油性肌膚、天氣悶熱、喜愛高油高糖飲食、壓力等等,油脂分泌過多阻塞毛孔,停留在毛孔內與角質、髒污等混合,即形成一顆顆粉刺。
過度增生的角質無法正常代謝,會阻塞毛孔使油脂與分泌物無法正常排出,老廢角質長時間累積下與汗水、油脂與外界髒污結合,也會在毛孔內形成粉刺。
化妝品未完全清潔、保養品塗抹過多無法吸收,或過度清潔傷害皮脂膜,都會促使臉部分泌更多油脂並阻塞毛孔,讓油脂與角質無法被清潔與代謝,也是臉上容易長滿滿粉刺的一大主因!
時常聽到有黑頭粉刺與白頭粉刺,這2種粉刺如何區分,以及是如何造成差異的?先認識臉上的粉刺種類,找出適合的清除方式,並調整日常清潔與保養方法,減少粉刺增生!
粉刺生成後,表面沒有被角質覆蓋而直接接觸到空氣,會讓粉刺氧化後變黑,變成一顆顆看起來黑黑的開放性粉刺,也稱黑頭粉刺。
毛孔中粉刺形成後,表面被角質覆蓋無接觸到空氣,不會造成氧化變色,顏色呈白黃狀,所以閉鎖性粉刺也稱白頭粉刺,通常不會紅腫發炎,只會摸起來有一顆一顆的突起。
臉上看起來黑黑一點一點、摸起來凸凸的,甚至會紅紅腫腫並伴隨著疼痛感的地方都是粉刺嗎?其實這些可能是皮脂管絲、粉刺與痘痘,以下介紹這3者的區別:
皮脂管絲為皮脂腺分泌的正常物質,因為累積在毛孔內跟細菌、角質結合,會看起來一點一點黑黑的,通常油性肌膚上時常會看到。不過,皮脂管絲並非肌膚疾病,只要做好清潔,一般來說都能清除,但油脂會持續分泌,所以過段時間一樣會再度累積,只要定時清潔即可,無須治療。
粉刺為油脂、角質過多與清潔、保養不當,讓代謝物與髒汙在毛孔中不斷累積,毛孔中有粉刺會使肌膚表面摸起來有小突起,但通常不會泛紅或有疼痛感。主要依照毛孔有無被角質覆蓋做分類──表面無開口為白頭粉刺;表面有開口且有黑點則為黑頭粉刺。
當粉刺生成後,毛孔受到細菌入侵而發炎,則會變成紅腫的痘痘,或是化膿變成膿皰或囊腫,可以說粉刺就是痘痘的前身,所以有粉刺時積極處理,才能避免變成更難治療康復的痘痘肌!
粉刺的形成主因為油脂分泌旺盛與角質增生造成,所以無論是白頭或黑頭粉刺,首要步驟皆為做好清潔,把過多油脂、妝容以及臉上的髒汙清潔乾淨,才能依照粉刺不同特性處理!
黑頭粉刺處在毛孔內,但沒有被角質覆蓋,會比白頭粉刺更好清理,不過為了讓黑頭粉刺在不傷害毛孔與肌膚下順利代謝,建議做好以下步驟:
清潔完成後,使用溫熱毛巾敷於臉上約3~5分鐘,使毛孔張開、粉刺浮出,在處理黑頭粉刺的時後不用過度擠壓傷害肌膚,清除作業能更順暢進行。
使用專門清除粉刺的工具,或直接以2隻手指將黑頭粉刺擠壓,需注意手指要清潔乾淨,不可阻擋毛孔,如嘗試多次都無法將黑頭粉刺順利擠出,建議停止動作避免傷害肌膚,較頑強的開放性粉刺則建議找皮膚科醫師協助處理。
閉鎖性最大的特性為粉刺埋在毛孔裡面,如果硬擠出來則會傷害到毛孔與肌膚,反而容易引起細菌感染變成痘痘,所以白頭粉刺的處理要更加小心,可以依照以下這2步驟進行:
閉鎖性粉刺外有層角質覆蓋,所以需要去角質讓毛孔洞口中的老廢角質脫落,可以使用含有水楊酸、果酸、琥珀酸、杏仁酸或外用A酸讓角質代謝,白頭粉刺就有機會浮出,不僅更好清除,讓角質正常代謝也能減少粉刺形成機率。
當覆蓋閉鎖性粉刺的角質代謝掉後,毛孔洞口會打開,即可使用黑頭粉刺熱敷與溫和去除的方式將白頭粉刺清除,不過因閉鎖性粉刺需要更長的代謝時間,所以狀況嚴重時,還是建議交給專業的皮膚科醫生處理,避免自行處理不慎而衍生成痘痘或留下傷口、疤痕!
當粉刺被清除、代謝後,我們更應該著重溫和、不刺激並且能讓肌膚屏障提升的保養原則,使肌膚油水平衡、角質代謝順暢,逐漸養成不易長粉刺、痘痘的好膚質!
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