位於肌膚最外層的角質層厚度為0.02m，非常薄，卻具備了防止外界的細菌，黴菌，花粉，化學物質等入侵的屏障機能。厚度非常薄，卻很重要的角質層一旦不能正常形成，肌膚的屏障機能就會下降，刺激性物質便很容易侵害皮膚，引發肌膚內部環繞的毛細血管敏感地因應。當皮膚出現問題或發炎症狀時，毛細血管為了就會擴張並運送大量血液以試圖盡早修復發炎部位。當肌膚問題和發炎症狀消退時，毛細血管就會收縮，血流便恢復正常。
然而，在反復出現肌膚問題和發炎症狀的的敏感肌，即使肌膚問題或發炎症狀緩解，毛細血管也依舊維持著擴張狀態，血流量也不會從原本增加的狀態恢復，此現象逐漸形成常態化。這樣不僅導致肌膚泛紅，毋庸置疑會影響肌膚的外觀的美麗印象，而且還導致水分容易從肌膚蒸發引起乾燥，黑色素被活化引起色素沉澱，過量的皮脂分泌及乾燥還會使毛孔粗大等進一步引發其他肌膚問題。
最重要的關鍵，是選用適合膚質的低刺激保養品，減少肌膚的負擔。
1. 洗完臉後不要忘記立即保濕，不免肌膚變得乾燥。
2. 外出旅行時別忘了使用防曬霜，以避免紫外線導致皮膚泛紅。
3. 頭髮或拍打衣服可能會誘發皮膚發癢和泛紅，在這種情況下，紮成髮束或選擇刺激性較小的材質製成的衣服。
4. 避免食用辛辣和鹽分高的刺激性食物，注意均衡飲食，適度運動，充足睡眠和緩解壓力。
5. 如果皮膚泛紅的時間延長，由於過敏等原因導致皮膚發炎，或者肌膚泛紅症狀伴隨瘙癢或面皰丘疹，請進一步諮詢皮膚科醫生。
