【醫生專欄】肌膚乾荒粗糙時的保養要點

皮膚表面的角質層具有屏障機能，能預防水從體內蒸散和異物入侵。皮膚乾荒粗糙的主要原因之一是角質層屏障機能下降。乾荒粗糙的肌膚容易受到各種刺激，因此需選擇低刺激性的保養品。

當皮膚乾荒粗糙時，切勿頻繁觸摸肌膚給予肌膚刺激，一定要做好「保濕」來守護肌膚和塗抹防曬產品的「紫外線對策」。 首先，肌膚保養品首重保濕，守護皮膚免受外界刺激，並使肌膚恢復屏障機能。其次，由於紫外線會使肌膚變粗糙，所以外出時一定要塗抹防曬產品。

粉底的塗抹方式

充分保濕後，塗上底粧產品，將粉底輕輕推展完粧，避免強烈摩擦皮膚。請選擇不會造成肌膚負擔的底粧或粉底。塗抹粉底的要點就是薄薄地塗擦，因為它既可能堵塞毛孔也可能刺激肌膚，導致肌膚乾荒粗糙更加惡化。適當的底粧可以守護肌膚避免紫外線和外界空氣環境的刺激，並有助於防止肌膚乾燥。另外，為了防止細菌繁殖，請清潔海綿和粉撲後使用，或經常更換。

卸粧要點

如果彩粧品及汗水和污垢殘留在皮膚上，它們將持續造成肌膚負擔。在一天結束時，請確實卸粧。卸粧的時候請避免過度摩擦肌膚，因為摩擦皮膚或過度清潔會帶走肌膚必要的水分，需特別注意。 徹底清潔，避免卸妝產品或洗面乳殘留在肌膚上後，立即使用肌膚保養品滋潤並輕輕地呵護皮膚。 如果您肌膚乾荒粗糙的狀況惡化，感到非常乾燥並且伴隨搔癢或疼痛，請諮詢皮膚科醫師，接受治療。